Wikipedia had described stress as a biological term for the consequences
of the failure of a human or animal to respond appropriately to
emotional or physical threats to the organism, whether actual or
imagined. It includes a state of alarm and adrenaline production,
short-term resistance as a coping mechanism, and exhaustion. Common
stress symptoms include irritability, muscular tension, inability to
concentrate and a variety of physical reactions, such as headaches and
elevated heart rate. Stress can impact your body in many ways and cause
a wide variety of symptoms.
Just decor picture.
Here are some of the most common changes
in attitudes and behavior that people experience when they are under
great pressure which I’ve extracted from a very practical book Minimize
Stress, Maximize Success, effective strategies for realizing your goals
by Clare Harris (2003). Which ones apply to you?
being irritable and snappy with colleagues
coping at work but taking it out on loved ones at home
sudden explosive temper although you’re usually a calm person
becoming perfectionist – `good enough” just won’t do
avoiding challenging tasks – doing small, unimportant things instead
finding multi-tasking hard – having a pressing wish to have a single
focus
becoming distant and avoiding contact with workmates
becoming hypersensitive to criticism
trying to do everything yourself
feeling panicky
feeling tearful
relying on alcohol
overdosing on junk food, chocolate or coffee
wanting to walk away from your work, when you used to enjoy it
working longer hours without feeling you’re getting anywhere • going
over and over things relentlessly in your mind
Interesting topic discussed by Associate Prof Dr. Azahari Ismail of UPM which I think worth
sharing here. These five types of friend are actually derived from the
main topic discussed at February 5th 2010 regarding ‘Self development As a strategy
of Human Resources Development”, and among several elements to instill
self development attitude within individual is through network expansion
through multiple and variable friendship and networks. This is how the
types of friend becomes related to self development As a strategy of
HRD.
Just decor picture.
So the five types of friend that one
should have in order to develop his/her self development are listed as:
Spy – One needs a kind
of friends who have every information at their fingertip, means that
this type of friends have all kind of details, secrets (even a gossip)
and etc so that a person can rely on them to get any information needed;
Thinker – A person
also need a kind of friends who encourage thinking at deep level and
always make their friends wonder for any possible situation. This kind
of friends will shape one’s personal cognitive ability and encourage
creative thinking in their friend’s mind;
Radio Station – This
is a kind of friend that will do the good PR for his/her friend. The
function of this friend actually to disperse any good information about
his/her friend to others so that his/her friend can easily earn respect
from community of networks;
Workhorse – This kind
of friend offers nothing to his/her friend except good and loyal
service, with this kind of friends around, an individual can ask them to
do whatever jobs, assignment and task and they are willingly perform
that just for the sake of friendship; and
‘Bouncer/Godfather‘ –
In Malay we call it ‘Kaki Pukul’, this kind of friends actually have all
the above four qualities which made them so reliable and much needed by
their friends.
So in term of self development which
later lead to leadership development, an individual must have all the
five types of friends mentioned above surrounding him/her, So that he or
she can emulate how these five types of friends inter-related with each
other and and can give advantages for him/her.
LONDON: Adik ipar bekas perdana menteri
Britain Tony Blair yang juga penyiar dan wartawan Lauren Booth, 43,
mengumumkan beliau memeluk Islam enam minggu lalu selepas mendapat
hidayah.
Lauren, adik tiri kepada isteri Blair, Cherry, berkata beliau kini
memakai hijab ketika keluar rumah, bersolat lima kali sehari dan pergi
ke masjid setiap kali mempunyai kesempatan.
Adik ipar Tony Blair peluk Islam.
"Saya tidak lagi makan
daging babi atau minum arak. Saya juga membaca al-Quran setiap hari dan
kini sudah sampai ke halaman 60. Sudah 45 hari saya tidak meneguk arak,
paling lama dalam tempoh 25 tahun.
"Ajaibnya, sejak memeluk
Islam saya langsung tidak teringin menyentuh arak, sedangkan sebelum ini
saya akan minum sekurang-kurangnya dua gelas setiap hari," katanya yang
dipetik akhbar Daily Mail.
Lauren berkata beliau memperoleh ‘pengalaman
suci’ ketika mengunjungi Masjid Fatimah al-Masumeh, yang menempatkan
makam Fatimah al-Masumeh, adik Imam Reza, imam kelapan penganut Syiah
daripada keturunan Saidina Ali, di Qom.
"Tiba-tiba saja saya
berasa tenang dan gembira. Sejurus tiba di Britain, saya terus mengambil
keputusan memeluk Islam," katanya.
Mengenai kemungkinan untuk
memakai burqa atau penutup muka, Lauren tidak menafikan akan berbuat
demikian pada masa depan.
"Siapa tahu ke arah mana dan hala tuju mana
Islam akan membawa saya seterusnya?" katanya.
Lauren sebelum ini
diketahui sebagai seorang yang bersimpati dengan Islam dan menghabiskan
banyak masa bertugas di Palestin.
"Saya kagum dengan
keteguhan dan keindahan agama ini," katanya apabila ditanya mengenai Islam. – Agensi
South Africa : Sebanyak
136 ekor ulat bulu berkonvoi beratur rapat sepanjang 17 kaki
membuatkan pemandu kenderaan pelancong terlihat peristiwa aneh itu lalu
memberhentikan kenderaannya selama 20 minit untuk memberi laluan
kepada ulat-ulat tersebut.
Jamie Rooney,38, bersama
pelancong-pelancong lain dalam perjalanan dari melawat Kruger National
Park, South Africa sempat merakam periistiwa aneh itu. Ulat-ulat bulu
ini berpindah daripada tempat ia menetas menuju ke belukar kemudian
berpecah ke haluan masing-masing menjadi kepompong sementara menunggu
masa untuk berubah menjadi seekor rama-rama yang cantik.
Tindakan
ulat-ulat bulu ini berbaris panjang telah menyelamatkan mereka daripada
maut dilanggar kenderaan. "Berhati-hati dan bersopan di jalan raya
dapat mengelakkan tragedi yang tiada sesiapa mengingini". SubhanAllah.
LOS ANGELES :Lima
pakar astronomi Amerika Syarikat (AS) menemui sebuah planet baru
dikenali sebagai Gliese 581g yang kelihatan seperti Bumi, lapor
beberapa buah akhbar semalam.
Planet itu terletak di satu
kawasan yang dirujuk sebagai zon kehidupan kerana suhunya tidak terlalu
panas atau sejuk bagi cecair membentuk lautan, sungai dan tasik serta
berada pada jarak 20 tahun cahaya dari Bumi. Planet itu mengelilingi
satu bintang yang yang dianggap seperti matahari.
Bintang itu
diberi nama Gliese 581. Planet itu berpusing mengelilingi bintang itu
setiap 37 hari untuk satu putaran penuh. Ia didapati tiga kali besar
daripada Bumi namun berada dekat dengan bintang itu pada jarak 22.5 juta
kilometer. Planet yang digelar sebagai 'Bumi Baru' itu mempunyai satu
bahagian yang sentiasa siang manakala bahagian yang bertentangan selalu
malam kerana ia tidak banyak berputar.
Kumpulan pakar itu
tidak dapat mengesahkan sama ada wujud air di planet tersebut. Namun,
salah seorang pakar astronomi, Dr. Steven Vogt dari Universiti
California di Santa Cruz yang mengetuai kajian itu percaya terdapat
peluang kehidupan di planet tersebut. Graviti di planet itu sama seperti
Bumi sekali gus membolehkan seorang manusia berjalan tanpa menghadapi
sebarang kesukaran.
Menurut Dr. Vogt, bintang yang menjadi
matahari di planet itu berada pada kedudukan sama pada setiap masa.
Sebuah kapal angkasa yang mempunyai kelajuan hampir dengan cahaya
memerlukan masa 20 tahun untuk tiba di planet itu. Penemuan itu dibuat
selepas 11 tahun pemerhatian dijalankan di Balai Cerap W. M. Kec di
Hawaii. - Agensi
Pernah putus cinta atau perhubungan
bersama si dia tak kesampaian? Kalau yang pernah lalui episod putus
cinta ni pastinya memori pahit tu tetap kekal dalam ingatan
selama-lamanya, pulak tu sekarang ni dah ada FB tiba-tiba boleh terjumpa
balik dengan ex- masing-masing. Lagilah memori tu dok melekat kat situ.
Lagi unik sekarang ni pulak sudah ada muzium khas untuk mereka yang
putus cinta yang menyaksikan koleksi barangan romantik pasangan kekasih
yang putus cinta mereka.
Muzium putus cinta atau Museum of Broken
Relationships sekarang ni terletak di Zagreb, Croatia. Sejak 5 Oktober
2010 lalu muzium tersebut juga sudah membuka koleksi kekal untuk
dipamerkan di muzium tersebut.
Fungsi dan peranan muzium tu lebih
kurangnya macam ni lah, di sebalik menggunakan pendekatan tersendiri
untuk menghapuskan kesan kekecewaan akibat terputus hubungan, muzium
tersebut menawarkan peluang kepada mereka yang terlibat untuk mengatasi
tekanan emosi kekecewaan mereka dengan cara menyumbang kepada koleksi
barangan romantik di muzium berkenaan.
Berdasarkan rekod, muzium tersebut telah
menerima 1,000 pelawat dalam tempoh seminggu. Beberapa contoh koleksi
barangan ‘romantik’ yang yang dipamerkan di sana:
Mak aih, sesunggunya keindahan cinta tu
begitu subjektif dan sukar dimengertikan, lain individu dan pasangan
lain pulak tafsiran berkaitan cinta dan perhubungan ni. Tu yang siap ada
bagi kapak dan kaki palsu tu. Rasanya mesti banyak lagi koleksi gift
‘pelik-pelik’ pasangan yang pernah bercinta ada kat sana tu
Untuk dapatkan maklumat lanjut dan
gambar-gambar menarik muzium tersebut boleh rujuk ke laman Museum of Broken
Relationships. Nak daftarkan diri dan hantar barangan sendiri pun
boleh jugak kot.
Dari satu pespektif , generasi Y atu
juga yang dikenali sebagai Millennial Generation, Generation Next
atau Net Generation boleh dikatakan merupakan antara generasi
yang agak ‘bertuah’ jika dibandingkan dengan generasi sebelumnya iaitu
generasi X dan Baby Boomers. Secara asasnya generasi Y ni adalah mereka
yang dilahirkan dalam lingkungan tahun 1982 sehingga 1999. Maksudnya
umur tertua bagi generasi Y sekarang ni adalah baru 28 tahun.
Salah satu faktornya adalah disebabkan
mereka dilahirkan dan membesar dalam era teknologi digital dan dapat
melalui dan mempelajari dengan mudahnya semua kemudahan ICT yang ada.
Dan dengan begitu banyak peluang dan kemudahan beserta kreativiti yang
ada dalam bidang tersebut membolehkan mereka mencipta kekayaan dengan
cepat dan hanya dengan usaha melalui dunia online sahaja.
Semua orang mempunyai cita-cita untuk
mengecapi kekayaan dan kesenangan walaupun tidaklah ke tahap jadi
jutawan, walau bagaimanapun elok kalau kita dapat pelajari sesuatu
mengenai bagaimana 8 orang anak muda yang berjaya dan bagaimana menjadi
jutawan sebelum usia 25 tahun sebagaimana yang di terbitkan oleh laman
kiplinger.com.
Web camera software detects movement, sounds
alarm, captures images, records video, and sends captured images by email
Web cameras
are usefull for more than just making internet conversations
more practical. They can in addition be
an very functional instrument
for exploit in residence or firm protection.
Application
is now available that can identify motion and use
it as a trigger for countless actions.
The way that
it works is to study the picture sent by a webcam that is either connected by USB
or through a video capture card for motion. When it picks up
that movement, it can after that acquire any number of actions,
including triggering an siren.
An other popular application, though, is to either
send live frames of what is happening in the picture that is covered by the camera
or to even broadcast through live broadcasting precisely what is
happening with both audio and picture. If installed covertly,
this application could even be used for stealthy surveillance.
Given the
large number of devices that either have a webcamera connected
or can support one, this is an perfect way to inexpensively and simply protect
the area across that pc
from intrusion or burglary.
I'm using web camera application. I
can broadcast Internet video to watch my apartment
from anywhere.
With my new
webcam application, I can run a streaming show
of my room viewable from the Internet. This opens up a number
of opportunities, the surface of which has not even been scratched in today's world. I can use
this broadcast for surveillance purposes, allowing me to see what's going on in my site
at any time from a remote watching computer.
As long as I have the camera
running and a remote workstation with Internet access, I can view the home.
With the software and the camera, I can change the options to capture picture,
identify movement (if I don't want to keep the webcam running at all times),
or use a combination of a online feed and recorded video to realize a protection
system that takes full benefit of modern technology.
With a capture card,
I can simply transmit relevant video and screenshots to use on
any station.
With delicate data on my pc
and expensive property in my site,
it only makes sense to have a protection setup that I can monitor whenever I feel that my privacy
is being compromised. If I owned a small company or lived with roommates, I couldn't imagine
living without it.
Streaming live video and sound from capture device
through webcamera computer software
If you find yourself with a need to record security video with a webcam over an area,
webcam
server software
may be the right choice for you. Using this application, it is possible to set up a
camera to detect motion and begin recording when it does.
Depending on your needs, the sights and sounds that are picked up by the camera may be stored on a hard drive, or if the captured video
needs to be accessible off-site, can be broadcast using the server's broadcasting
function to a website.
Depending on the quality of the camera and the viewer's video card, the picture that is recorded may be as clear as a high-definition tv signal.
Using a install like this, it is possible to provide a measure of protection for an area when
the economics of the situation do not justify hiring a security business or setting up a professional monitoring system.
This
do-it-yourself approach
can save money while not compromising on security.
Memiliki teman setia memang bukan perkara mudah. Makanya banyak juga dari kita yang akhirnya memilih untuk memiliki hewan peliharaan seperti kucing atau anjing. Tapi nyatanya terkadang kesibukan kita di luar rumah membuat kita kurang telaten memelihara hewan kesayangan kita tersebut. Nah, kalau Anda ingin punya teman setia di rumah tapi tak punya banyak waktu untuk merawatnya secara rutin, mungkin hewan peliharaan tersebut bisa Anda gantikan dengan robot humanoid PALRO berikut ini.
Negeri sakura Jepang memang paling terdepan kalau sudah menyangkut teknologi robot. Kali ini yang siap unjuk gigi adalah pihak Fujisoft yang mana sudah cukup lama bereksperimen dan akhirnya siap menampilkan robot humanoid PALRO untuk pertama kalinya di depan publik.
Robot PALRO ini tingginya hanya 39 cm saja. Untuk bisa menjalankan intruksi, robot ini sudah ditanamkan dengan seperangkat sistem komputer serta dibundel dengan processor Intel Atom berkecepatan 1.6GHz, memori 1 GB RAM, flash memori 4 GB, kamera 3 Megapixel serta dapat dihubungkan langsung dengan jaringan Wi-Fi 802.11 b/g/n. Selain itu robot ini juga ditenagai oleh baterai lithium ion.
Pada aksi panggung di depan publik untuk pertama kalinya, tanpa malu-malu robot ini memberikan salam serta memperkenalkan dirinya. Robot ini bersuara dengan dialek Jepang seperti layaknya seorang gadis muda Jepang. Dengan perlahan tapi pasti, robot PALRO berjalan di atas panggung dengan kedua tungkainya. Ketika robot ini melihat Anda, ia bahkan mampu mengambil foto Anda pada saat yang sama, lalu mengirimkannya dalam bentuk email. Bagaimana ia melakukannya? Tentu saja bisa karena robot ini terhubung dengan hotspot saat itu.
Jika Anda merasa jenuh, intruksikan saja robot ini untuk menghibur hati Anda dengan menari mengikuti irama musik. Tariannya juga cukup lincah. Atau mungkin Anda ingin robot ini beraksi bagaikan Sumo, maka robot PALRO akan dengan senang hati melakukannya untuk Anda. Jika dalam satu tempat terdapat lebih dari satu robot PALRO, maka robot-robot pintar ini mampu berkomunikasi secara nirkabel. Wah hebat sekali ya robot cerdas ini!
Kabarnya pihak Fujisoft berencana untuk memasarkan robot pintar ini ke masyarakat luas pada bulan Maret 2010 mendatang. Nah jika Anda sangat berminat sekali ingin menjadikan PALRO sebagai teman setia Anda, kiranya Anda harus siap juga memboyong pulang robot ini dengan harga 3.300 USD atau sekitar 33 juta rupiah.
Tertarik untuk melihat aksi serta kepintaran robot PALRO, silahkan saksikan video berikut ini:
Peneliti Jepang telah mengembangkan sebuah robot burung yang boleh bergerak dengan bebas di
udara dengan gerakan sayap cepat. Robot burung ini memiliki ukuran
mirip dengan burung hummingbird yang sebenar, dilengkapi dengan motor
mikro dan empat sayap yang dapat dikepakkan 30 kali per saat, kata
Hiroshi Liu, peneliti di Universitas Chiba sebelah timur Tokyo.
Hiroshi Liu dengan Robot burung Hummingbird.
Robot unik ini memiliki berat 2,6 gram, boleh terbang 8 kali lebih
stabil dari helikopter dengan sayapnya. Robot burung ini dikontrol
dengan sensor inframerah dan dapat bergerak atas, bawah, kanan atau
kiri.
Hiroshi Liu merancang untuk membuatnya melayang-layang untuk diam
pada satu titik di udara, dan melengkapinya dengan kamera mikro pada
bulan Maret 2011.
Robot ini menelan kos pengembangan ¥ 200,000,000 ($ 2.1 juta),
ia dapat digunakan untuk membantu menyelamatkan orang di dalam
runtuhan bangunan, mencari penjahat atau bahkan beroperasi sebagai
kenderaan probe di Mars. (sumber)